Unser Sportangebot

Angebote der Gymnastiksparte

 

BBP - Bauch-Beine-Po 

Montags von 19 – 20 Uhr und donnerstags von 18 – 19:30 Uhr für Erwachsene in der Halle Ratsgymnasium

 

Dance-Motion (Jazz-Dance) 

  1. Montags von 19 – 21 Uhr für Erwachsene in der Halle der Schule am Stadtturm
  2. Mittwochs von 18 – 19 Uhr für Kinder ab 6 Jahren in der Halle der Schule am Stadtturm
  3. Mittwochs von 19 – 20 Uhr für Jugendliche ab 12 Jahren in der Halle der Schule am Stadtturm
  4. Mittwochs von 20 – 22 Uhr für Jugendliche und Erwachsene in der Halle der Schule am Stadtturm

 

Fit ab 50 

Montags von 18 – 19 Uhr für Erwachsene in der Halle Ratsgymnasium

 

Fit ab 70 

Montags von 17 – 18 Uhr für Erwachsene in der Halle Ratsgymnasium

 

Funktionelle Fitnessgymnastik 

  1. Montags von 9 – 10 Uhr und 10 – 11 Uhr in der Alten Polizei
  2. Dienstags von 18 – 19 Uhr und 19 – 20 Uhr in der Halle Ratsgymnasium
  3. Dienstags von 20 – 21 Uhr in der Alten Polizei

 

Gymnastik im Wasser 

Donnerstags von 13 – 14 Uhr für Erwachsene im Hallenbad Bad Nenndorf

 

Osteoporosegymnastik 

Montags von 18 – 19 Uhr in der Halle der Schule am Stadtturm

 

Progressive Muskelentspannung (PME) 

Montags von 17 – 18 Uhr in der Halle der Schule am Stadtturm, bitte warme Kleidung und eine Decke mitbringen

 

Step-Aerobic 

  1. Montags von 19 – 20 Uhr für Einsteiger in der Kreissporthalle, Schachtstr. (Gymnastikraum).
    In der Step-Aerobic-Einsteigergruppe sind keine Vorkenntnisse notwendig.
    "Wir sind eine sehr altersgemischte Gruppe, die auch in ihrer Fitness unterschiedlich ist. Mit viel Freude an der Bewegung zu flotter Musik erarbeiten wir in jeder Stunde eine kleine Choreographie, die unseren Körper und Geist trainiert. Ausprobieren, wiederkommen und dranbleiben - denn sportliche Bewegung soll auch Spaß machen. Wir freuen uns jederzeit über neue "Mitstepper"
  2. Mittwochs von 18:30 – 19:30 Uhr für Fortgeschrittene in der Kreissporthalle, Schachtstr. (Gymnastikraum). In dieser Gruppe sind Grundkenntnisse erforderlich

 

Walking/Nordic Walking 

Freitags von 15 – 16 Uhr (Winterzeit) und 18 – 19 Uhr (Sommerzeit) für Erwachsene ab großem Zufahrtstor vom Jahnstadion

 

Wirbelsäulengymnastik 

Montags von 16 - 17 Uhr und donnerstags von 17:30 – 18:30 Uhr in der Halle der Schule am Stadtturm

 

Zumba 

Mittwochs von 18:30 - 19:30 Uhr und freitags von 17 – 18 Uhr und 18 – 19 Uhr in der Kreissporthalle, Schachtstr. (Gymnastikraum)

 

Unterkategorien

Neues

Weihnachtssportshow (früher Nikolausturnen) am 02.12.2018 mit vielem Spartendarstellungen und dem Nikolaus. Bitte vormerken.

NEU: Basketball für Frauen von 14 bis 25 Jahren immer montags ab 20 Uhr.
Weitere Informationen hier

Handball: 100 Ausgaben von „Time out“, von 1994 bis 2004! Der Wahnsinn hier.

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Das Sportabzeichen und Videosport hier.